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用什么泡脚可以暖宫1、 艾叶
艾叶有着祛湿散寒的作用，艾叶泡脚也是最常见的，艾叶泡脚不仅能够暖宫还可以帮助身体驱除湿气治疗风湿疾病。艾叶泡脚的方法是将新鲜的艾叶洗净后直接煮水，药效最强的艾叶就是在端午前清明后的艾叶了，可以多采摘一些然后晒干，每次泡脚前煮开即可。 2、 生姜
生姜也是散寒的药材，生姜泡脚能够暖宫同时还能够治疗因为宫寒引起的痛经，像宫寒痛经的女性可以在月经期间出现痛经的时候使用生姜来进行泡脚。生姜泡脚对女性来说是非常好的，并且生姜非常常见，直接使用新鲜的生姜煮水泡脚即可。 3、 鹿茸 鹿茸是比较珍贵的药材，其实鹿茸相比较泡脚更适合饮食来滋补，但是因为鹿茸补肾壮阳的功效太强，像部分宫寒患者如果食用鹿茸是会引起体内火旺的。但是外用泡脚是温补的方法，治疗更温和比较适合虚不受补的宫寒女性使用。 4、 锁阳 锁阳也是补肾壮阳的功力非常强，宫寒患者虽然体内寒邪重但是不能随意使用锁阳这类补肾非常强的药物，可以使用锁阳来切片煮水后泡脚。脚上有很多筋脉，用药物泡脚能够增强体内的阳气同时不会性味过强。 |
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